ReVital - WIR LEBEN GESUNDHEIT!

Einen Plan haben und seinem „Inneren Schweinehund“ neue sportliche Gewohnheiten beibringen – das braucht neue konkrete Ziele. Für viele beginnt das Problem ja damit, dass sie eventuell länger keinen Sport getrieben haben und sich fragen: „Wie fange ich überhaupt an und bleibe dabei?" Oftmals auch in Verbindung mit Rücken- und Gelenkschmerzen oder anderen Beschwerden findet man sich schnell beim Hausarzt oder Orthopäden wieder, die dann den Rehabilitationssport verschreiben.

Das ist ein guter Einstieg, um wieder den Weg zu mehr Bewegung und Wohlbefinden zu erlangen. Bei unserem Reha-Sport geht es darum, durch Bewegungstherapie die entsprechenden Muskeln zu bewegen und zu stärken, um so Schmerzen zu lindern. Durch gezielte Übungen und Angebote in unseren vielfältigen Kursen hat jeder die Gelegenheit, das Passende für sich zu finden. 

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