Gesundheitssport

Ist eine aktive, regelmäßige und systematische körperliche Belastung, d.h. Training mit der Absicht, Gesundheit in all seinen Aspekten zu fördern.

Reha-Sport

Rehabilitationssport, kurz Reha-Sport, ist eine ärztlich verordnete ergänzende Leistung nach § 43/44 SGB IX zur medizinischen Rehabilitation.

Präventionssport

Schwerpunkte der Präventionskurse sind Bewegung und Entspannung. Lassen Sie sich in unserem Studio beraten und machen Sie einen Termin aus!

Aktuelles

Hier finden Sie unseren aktuellen Neuigkeiten rund um das Sport- und Gesundheitszentrum ReVital Dingden e.V. Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern!

ReVital - WIR LEBEN GESUNDHEIT!

Einen Plan haben und seinem „Inneren Schweinehund“ neue sportliche Gewohnheiten beibringen – das braucht neue konkrete Ziele. Für viele beginnt das Problem ja damit, dass sie eventuell länger keinen Sport getrieben haben und sich fragen: „Wie fange ich überhaupt an und bleibe dabei?" Oftmals auch in Verbindung mit Rücken- und Gelenkschmerzen oder anderen Beschwerden findet man sich schnell beim Hausarzt oder Orthopäden wieder, die dann den Rehabilitationssport verschreiben.

Das ist ein guter Einstieg, um wieder den Weg zu mehr Bewegung und Wohlbefinden zu erlangen. Bei unserem Reha-Sport geht es darum, durch Bewegungstherapie die entsprechenden Muskeln zu bewegen und zu stärken, um so Schmerzen zu lindern. Durch gezielte Übungen und Angebote in unseren vielfältigen Kursen hat jeder die Gelegenheit, das Passende für sich zu finden. 

Dank der engen Anbindung des Rehabereiches an das Gesundheitsstudio
(in der oberen Etage) wird es für die Reha-Sportler leichter, den Weg weiterzugehen, um für ihre Gesundheit nachhaltig aktiv zu bleiben. Mit qualifizierten Sport- und Fitnesstrainern, sowie Sporttherapeuten ist eine ständige Betreuung auf der Trainingsfläche gewährleistet. Dazu trägt die auffallend gemütliche und familiäre Atmosphäre des ReVital- Gesundheitsstudios bei, das neben Betriebssport und verschiedenen Kampfsportarten auch Sauna- und Solariumnutzung anbietet.

Spaß am Sport entwickeln – das ist viel wichtiger als übertriebener Ehrgeiz. Darum setzen wir von Anfang an auf individuelle und kontinuierliche Betreuung, um gemeinsam mit unseren Kunden die Ziele zu stecken, zu erreichen und zu halten. Denn letztendlich geht es nicht darum, den „Inneren Schweinehund“ zu bekämpfen, sondern ihn mit einem langen Atem zu bezwingen.

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