Reha Nordic Walking

Nordic Walking

Nordic Walking  ist ein schonendes Ganzkörpertraining, bei dem durch den richtigen Einsatz der Walking Stöcke die Ausdauer verbessert und auch die Körperhaltung positiv beeinflusst wird. Gemeinsam in der Gruppe laufen, ist motivierend und macht Spaß!

Benötigt wird festes Schuhwerk und Outdoor Kleidung.

Close Window