Jumping Fitness

Jumping Fitness

Jumping Fitness ist der perfekte Kurs um Kalorien zu verbrennen, Stress abzubauen und den Körper zu straffen.

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Die dynamischen Übungen verbessern die Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor. Zusätzlich stärkt Jumping Fitness alle Körperpartien

Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

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